ESTIME DE SOI - APPRENDRE A DIRE NON

Matinée 1ère Partie

Développement de soi
 
    Qu’est-ce que le charisme et comment le développer
    Qu’est-ce que l’assertivité et comment la développer?  (Savoir dire NON et s’imposer)
    Qu’est-ce que la confiance en soi et comment la développer ?
 
Mettre en avant son leadership
 
    Qu’est ce que le leadership ?
    Quelles sont les règles ?
    Comment éviter les erreurs entre leadership et prise de pouvoir ?

 Matinée 2ème Partie

Comment faire adhérer les autres à notre leadership ?
 
    Définir son pourquoi
    Savoir faire la clarté
    Savoir impliquer les autres
 [BREACK]

Les croyances limitantes
 
    Mettre à jour ses blocages
    Prendre conscience des messages contraignants et les remplacer
    Définir ses peurs et les dépasser
    Comment cesser l’auto-sabotage
    Développer de la souplesse comportementale
    Rester « vrai » et développer la « congruence »


Après-Midi 1ère Partie
 
Estime et confiance en soi : l’essentiel
 
    Estime de soi : définition
    Que faire pour développer la confiance en soi ? Les actions clés
    L’interdépendance entre notre fonctionnement et notre environnement
    L’acceptation de soi : les étapes

Après-Midi 2ème Partie

Découvrir les outils pratiques
 
    Hypnose
    PNL
    Analyse transactionnelle
    Neuro-coaching